Après les efforts consentis par une majorité des membres de la communauté dimanche dernier lors du semi de Toulouse (voir rubrique résultats), aujourd'hui leur était proposé une sortie nature dans le cadre majestueux de la forêt de Bouconne. Sur la région toulousaine, s'est installé depuis maintenant quelques semaines, l'été indien. En conséquence, tous les sentiers et chemins sont praticables, ce qui rend l'entraînement encore plus bénéfique.
10h00, le groupe quitte le parking et s'engage pour un footing d'échauffement en commun, direction le club hippique de Pibrac. Bienvenue à Corinne et Salvatore, deux nouveaux membres qui rejoignent l'équipe. Il règne une très bonne ambiance et toute appréhension d'intégration s'efface au bout de quelques minutes.
Nous nous dirigeons vers la lisière de la forêt pour longer les installations du cub hippique et revenir après 22', sur l'allée principale à hauteur de la maison forestière.
A cet instant, la création de 2 groupes vont amener naturellement à nous séparer. Un groupe 100% féminin, conduit par Lisielle va effectuer une sortie de 1h15, elle servira également de guide car la forêt est grande et tous les chemins se ressemblent, il est très facile de s'y perdre et on a déjà connu çà, alors prudence ! L'autre groupe animé par votre coach A.R.P. effectue une sortie de 1h45 car plusieurs membres sont en préparation d'évènements sportifs comme les 20 km de Paris le 12/10 ou pour la plupart le mararthon de Toulouse le 26/10.
La constitution des groupes est assez homogène, et chacun peut profiter pleinement au détour de chaque sentier, des paysages proposés comme la tour du télégraphe ou le lac de la Bordette pour les filles, en ce qui concerne les garçons, le changement d'espèce végétal et le relief du terrain...
En nous attendant, les filles récupèrent, un peu d'étirements, beaucoup de discussions.
Une vraie bouffée d'oxygène à travers ces parcours, de quoi se ressourcer pour attaquer une nouvelle semaine.
votre coach adidas running partner
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